Mēs- ENTUZIASTI

Mēs esam daudz. Mūs vieno saule, vasara un pludmales volejbols Asaros 24/7. Izaudzis no uzspēlēšanas līdz pozitīvai atkarībai ! Esam komandas biedri, pretinieki, paziņas, domubiedri, draugi - vienā vārdā- ENTUZIASTI! Esam sociāli aktīvi jaunieši, kuri iestājas par aktīvu dzīvesveidu un jauniešu amatiera sporta izaugsmi Jūrmalas pilsētā!

ceturtdiena, 2013. gada 6. jūnijs

PLUDMALES VOLEJBOLA SEZONA ATKLĀTA (JOPROJĀM - KLAUSOS, TRENER'!)

Kādu laiciņu blogs ir bijis atstāts novārtā, bet tas nenozīmē, ka Entuziasti visu šo laiku ir slinkojuši. Līdz ar jūniju beigusies ir zāles volejbola sezona, taču ar jaunu sparu atsācies ir pludmales volejbola laiks. Šogad nopietnāks, izaicinošāks un nebūs te nekāda chill jūras krastā! :)



    Šim ierakstam piedēnētos nosaukumi ar vārda armija iepīšanu, taču šoreiz, manuprāt, pats būtiskākais ir tas, ka Entuziastu pēdas atkal šķeļ pludmales smiltis. Ilgi gaidījām silto sauli un iespēju bez bailēm krist pēc krītošas bumbas mīkstajās smiltīs. Šī vasaras sezona gan atšķirsies no citām, jo nu arī pludmalē mūs turpinās izglītot volejbola spēlē mūsu, nu jau, nebaidīšos šī vārda, iemīļotais treneris Aldis, kurš spēj  savaldīt gan puišus, gan tikt galā ar meiteņu kaprīzēm (ar manām jo sevišķi, bet par tām vēl tālāk stāsts sekos).

    Kas attiecas uz netreniņu dienām- viss pēc vecās kārtības. Satiekamies, sadalāmies komandās un uzsākam savstarpējās cīņas. Pagaidām laiks lutina (tpu tpu tpu pār kreiso plecu un trīs reizes tuk tuk tuk pa koka virsmu, varbūt drošības pēc arī vēl sāli pārmest pār kreiso plecu). Raudzīs kā veiksies, uzsākoties pirmajām pludmales volejbola sacensībām, jo ir jau izveidojušies stabili spēlētāju pāri. Teikšu kā ir- no tiem, kas trenējas regulāri un ar mēķi uzvarēt sacensībās, šovasar to arī gaidām, jo, mīlīši, ir jābūt rezultātam, citādi viss "kaķim zem astes"! Nekādu attaisnojumu vairs :P :) 



KLAUSOS, TRENER'! (3. stāsts)

     Šodien, pirms kāpšanas pa kāpnēm, man ir jāievielk elpa. Sāp. Tieši šodien, kad vakarā gaidāms kārtējais treniņš smiltīs. Sāp, jo otrdien noritēja pirmais pludmales volejbola treniņš ar treneri!


     "Ceturtdien būs trakāk,"  ar šādiem vārdiem Aldis nobeidza otrdienas meiteņu treniņu. Jāteic kā ir, ja skriešana, sišana, rikšošana un citas izdarības lietū un vējā jau nebija traki, tad es nezinu, ko gaidīt šodien! Meitenēm veicas, tieši mūsu treniņa laikā, kas noritēja uzreiz aiz puišu treniņa, sākās negaiss. Es gan domāju, ka šādos apstākļos noteikti ir vieglāk izpildīt trenera programmu nekā, piemēram, pilnīgā karstuma vakuumā.

      Esmu pārliecināta, ka ikviens to patieso treniņa grūtumu vērtē no savas fiziskās sagatavotības līmeņa. Man tāda līmeņa vienkārši nav. Pēc 10 minūšu skrējiena, manas kājas kļuva villainais.  Treneris izmantoja komandas taktiku- par viena nevarēšanu, cieš citi. Kā jau minēju- armijas piegājiens:) Bet iedarbīgs, jo es jau biju tā, kuras dēļ jācieš pārējām meitenēm, tādēļ nekas neatlika kā turpināt. Izstaipījāmies, parikšojām, palēcām un nogājām gabaliņu zosu gājienā. Tad skrējām sprintiņus, trenējām aizsardzību utt.

      Es tiešām apbrīnoju Ingusu un Lubānu, kuri vēl pēc treniņa pāris stundas spēlēja pludmalē futbolu!!! Man arī nepieciešamas tādas Duracell   baterijas. Jāteic, ka Entuziasti, kuri kārtīgi apmeklēja treniņus ir tiešām ļoti labā fiziskā stavoklī. Man vēl ko piečinīt kā jūra! 

      Jāteic, ka man lielākais prieks ir par to, ka meiteņu treniņos ir daudz smieklu. Joko gan meitenes, gan Aldis. Kā ir puišu treniņos, nemācēšu teikt, redzējusi neesmu.  Redzēs kā šī treniņu padarīšana attīstīsies tālāk, bet viens skaidrs- pludmales klātbūtne to padara daudz labāku! :)














Baiba
   

otrdiena, 2013. gada 23. aprīlis

ZELTA KAUSS "ŠTEPSELĒTĀJIEM"



Mums ir "Vecie Krabji", "Tornādo", bet nu ir pievienojies jauns smagsvars-  "Štepselātāji"!
Un šie nu dod vaļā ne pa jokam - jaunā komanda ir izcīnījusi nu jau otro ZELTA medaļu, šoreiz 
20. aprīļa amatieru volejbola turnīrā Baldones sporta kompleksā
un mājās atveduši arī kausu! Malači!



Goda pjedestāls - "Štepselētāji" pa vidu, tur kur zeltam jābūt

"Štepselētāji" - Lubāns, Liene, Ingus, Gatis

otrdiena, 2013. gada 26. marts

Daugmale = ZELTS

Ja Entuziasti dodas uz Daugmali, tad bez medaļām neatgriežas. Šoreiz gan mūsu pārstāvju pulks bija plānāks kā iepriekšējo reizi -  tikai viena komanda (Gatis, Ingus, Liene un Lubāns) - taču ar KĀDIEM panākumiem - MUMS IR ZELTS un izskatās, ka Lubānam ir izdevies atriebt iepriekšējās reizes neveiksmi un parādīt uz ko pie tīkla ir spējīgs. MALAČI!


Ceru, ka kāds no komandas uzrakstīs arī plašāku stāstu par to kas un kā notika sacensībās, bet tikmēr pārpublicēju komandas bildes!

Entuziastu komanda - Ingus, Lubāns, Liene un Gatis (jāatzīmē, ka Gatis ir vienīgais Entuziasts, kurš Daugmales turnīros ir ticis gan pie bronzas medaļas, gan pie zelta!)


Goda pjedestāls

pirmdiena, 2013. gada 18. marts

ENTUZIASTS vs ENTUZIASTS

 "Entuziasti.Viens pret otru." 
Šāds pasākuma virsraksts parādījās mūsu draugiem.lv lapā. Atzīsim, ka ikvienam no mums jau bija skaidrs, ka šim brīdim bija jāpienāk. Sacensības ir sacensības un arī savā starpā ir jānoskaidro tie labākie...


Komanda "Šorti"
  Vēsturē pirmajam Entuziastu savstarpējam turnīram bija lemts notikt 2013. gada 16. martā. Saulei aiz loga spoži spīdot, Entuziasti un daži basketbolisti, kuriem nav svešs arī volejbols, izlozes kārtībā sadalījās trīs komandās - "Kedas", "Pakaramais" un "Šorti". Komandas "Kedas" kapteine Baiba savā komandā ielozēja  Kasparu, Kristiānu un Arti. Komandas "Pakaramais" kapteine Lapsiņa izvilka lozes ar Riharda, Dzintras un Edgara vārdiem, bet papildspēkos ieguva arī Tomu. "Šortu" kapteine Ilze saspēlējās ar Puriņu, Armīnu, Grasmani un Lubānu. Kad izloze bija galā, sākās cīņas - 15 punktu seti līdz divu setu uzvarai!

   Pirmā spēle norisinājās starp "Šortiem" un "Pakaramo". Pēc saspringtas cīņas, pirmo setu ar rezultātu 15:11 uzvarēja "Šorti". "Pakaramais" saņēmās un otrajā setā panāca uzvaru ar 15: 12. Visu izšķīra trešais sets, kurā   "Šorti" atspēlējas un ar identisku rezultātu (15:12), tomēr pierādīja, ka ir stiprāki par "Pakaramajiem".

Komanda "Kedas"
    Nākamā cīņa noritēja starp "Kedām" un "Šortiem". Pirmais sets aizritēja diezgan mierīgi un, acīmredzot, "Šorti" bija nedaudz noguruši no iepriekšējām spēlēm, tādēļ pirmais sets ar rezultātu 15:10 beidzās par labu "Kedām". Tad "Šorti" pamodās un abos nākamajos setos, lai gan līdzīgās cīņās, tomēr izrādījās spēcīgāki. Ar divu setu uzvaru "Šorti" iznīcināja "Kedas"!

Komanda "Pakaramais" 
     "Kedām" nebija laika atslābt, jo nākamā spēle bija pret "Pakaramo". Šeit nu nebija šaubu, "Pakaramie" ir atpūtušies un labā formā- seko absolūta divu setu uzvara un "Kedas" tiek sagrauti.


"Šorti" uzreiz kvalificējas finālam, bet "Kedām" un "Pakaramajam" vēl  par vietu finālā jācīnās...

PUSFINĀLS

    Viens sets. Piecpadsmit punkti. Divas komandas. "Kedas" vs "Pakaramais". Baiba vs Lapsiņa un Dzintra. Kaspars vs Rihards. Artis vs Edgars. Kristiāns vs Toms. Kurš kuru? Spriedze. Cīņa. Sviedri. Līdz ar rezultātu 15: 11 finālā iekļūst... "Kedas"!



FINĀLS

       Viens sets. Piecpadsmit punkti. Divas komandas. Apģērbs pret apaviem. Spriedze skapī. Tiekas "Šorti" un "Kedas". Cīņa bez žēlastības. Tikai viens no skapja  izies kā uzvarētājs. Ilze vs Baiba. Puriņš vs Kaspars. Grasmanis un Lubāns vs Kristiāns. Armīns vs Artis. Spēle rit punkts punktā. Visi paguruši, bet neviens nedomā padoties. "Kedās" Kaspars un Kristiāns spēli pārņem savās rokās (Artis cīnās pie tīkla, bet Baibai atliek noskatīties puišu savstarpējās piespēles un cerēt, ka viņiem nepatraucēs). Spriedze aug. Bumba krīt uz līnijām, autos, laukumā, tīklā un aizsitas prom. Spēlētāji skrien, lec un sit...

viņi bija pēdējie pēc pirmajām spēlēm. Viņu ticība uzvarai bija iedragāta, taču, pateicoties puišu cīņai un neatlaidībai, "Kedas" izcīnīja uzvaru (16:14) pirmajā Entuziastu savstarpējā cīņā.  Malači!
Gaidām nākamo turnīru! Solās būt drīz :)

KLAUSOS, TRENER! (turpinājums2)

Es nenobijos. Pēc pirmajiem fiziskajiem un mazliet arī morālajiem pārdzīvojumiem treniņā ar treneri, es devos arī uz nākamo. Tavu laimi, atkal fiziskais treniņš! Paspēju jau pārmest krustu, kad treneris iepriecināja - trenēsim ātrumu. Hell yeah - nu to kā nav, ir jātrenē. Mana  laimes sajūta tikai auga...

    Daudziem no Entuziastiem skriešana ir kā saldais ēdiens - skrien un priecājās. Man skriešana ir kā zobu raušana bez anestēzijas. Ja vēl lēnā riksītī iesildīšanās laikā tā man netraucē, tad likt man skriet atspoles skrējienu vairāk nekā trīs reizes ir cietsirdība augstākajā mērā. Labi vēl, ka trenerim ir pietiekami mīksta sirds, lai ļautu meitenēm skriet atsevišķi no puišiem. Un aiziet - skrien, pieskaries līnijai, skrien atpakaļ, pieskaries līnijai, skrien tālāk, pieskaries līnijai, skrien atpakaļ! Garlaicīgi? Treneris tak zinās kā padarīt lietas interesantākas - kas atskries pēdējais no puišiem, taisīs atspiedienus, no meitenēm- vēderpreses. Es jau uzreiz pieteicos vēderpresēm. Bet es skrēju! Vienmēr pēdējā, bet līdz galam (tad  rāpoju  līdz ūdenim)! Vēderpreses un atkal skrēju. Atkal pēdējā un atkal vēderpreses. Treneris savu ballīti turpina - tagad nogulsimies un tad pēc svilpes aiziet atspole. Hah - es labprāt arī būtu uz tās grīdas palikusi -  tajā brīdī pat mana gulta nešķita tik ērta kā šī grīda. Bet neko, cēlos un skrēju (laikam pareizāks apzīmējums būtu - vilkos)! 

    Es nezinu vai treneris to jūt, vai viņam ir kaut kāds sestais prāts un viņš lieliski zina, kas mani iepriecinās. Trenējam lēcienus! Es nekur nejūtos tik nelietderīga un nespējīga kā lēkšanā. Vai tā ir lēkšana un augšu vai uz priekšu - esmu pilnīgi bezjēdzīga! Un teikšu kā ir - tas man liek justies briesmīgi! Nu kas ir volejbols bez lēkšanas? Bez augstas lēkšanas? Nekas. Gāju lēcu. Kaut gan manā gadījumā to par lēkšanu ir grūti nosaukt. Nekas, es turpināšu. Kamēr uzlēkšu -varbūt jau pavasarī, varbūt vasarā, varbūt pēc gada, bet dzirdi, treneri - es uzlēkšu ;).  Un arī to savu slinkumu reiz likšu pie malas ;). 



Treneris spēj sāpināt arī neesot klāt!

    Pat neesot klāt, ar A4 lapas un melnas tintes palīdzību mūsu treneris spēj likt mums ciest. Kopš aerobikas laikiem man patīk vingrojumu apļi, bet nu šis pārspēja visus -  lēkšana uz sola, kāju stiepšana, muguras atliekšana, atspoles skrējien (nu kā bez tā), bumbiņas padošana guļot uz vēdera caur muguru, atspiedieni un vēderpreses. Teikšu kā ir - man sāpēja. Zinu, ka vēl dažiem arī. Bet mēs visu izgājām. Sāp pat atceroties, bet tam jābūt tā vērtam! 


     Rītdien ir gaidāms kārtējais trenera treniņš! Otrdiena - yes, atkal fiziskais! Bet jāatzīst, ka vēl nekad treniņi nebija bijuši tik īsti. Sevis izaicināšana un pilnveidošana jau ir tā dzīves jēga. Ar nelielu sarkasma pilna humora devu to var ne tikai izturēt, bet arī novērtēt! Man patīk! Turpināšu čīkstēt, bet arī trenēties! Ehhh ;)



Ar cieņu
Baiba